以下内容关于《
黑麦面包可以减肥吗
》的解答。1.黑麦面包的热量是多少大卡2.黑麦面包的热量是多少3.黑麦面包的热量是多少4.黑麦面包可以减肥吗1、既然黑麦面包可以用来减肥，那么黑麦面包的热量是多少呢？般来说，每100克的黑麦面包中的热量是180卡路里左右，是我们身体每天所必须摄入的全部热量的7%。
2、所以说黑麦面包的热量是比较低的，坚持吃黑麦面包的话可以增强我们的饱腹感，长时间内都不会增加更多的热量。
ps:(100克黑麦面包的热量)
3、因为黑麦面包是不含有小麦的，所以吃黑麦面包不会有很大的不舒适的感觉。
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