以下内容关于《
坚持跳绳可以减肚子吗
》的解答。1.跳绳能减肚子吗?2.坚持跳绳可以减肚子吗3.跳绳对减肥有用吗4.跳绳能减肚子吗 注意事项有哪些1.有小肚子，般跟肥胖有关。
2.跳绳可以减肥，相信大家都非常清楚，那么大家的疑问就来了，我有小肚子，我坚持跳绳可以减小肚子吗？答案其实很简单，那就是可以的，因为跳绳是项全身的运动，因此，坚持跳绳是可以起到全身减肥的效果的，自然，坚持跳绳，小肚子也会慢慢消下去的。
ps:(跳绳能减掉肚子吗)
3.当然，减小肚子，光靠跳绳，可能效果不会很快，具体而言，大家可以在坚持跳绳的基础上，做仰卧起坐，健康饮食，饭只吃七分饱等等。
4.这些对于减小肚子是非常有帮助的。
ps:(跳绳可以减小肚子吗)
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跳绳能不能减肚子
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