艾灸在一天的什么时间灸最好(什么时候艾灸最好)

以下内容关于《

一天中什么时间艾灸好？艾灸什么时间做最好

1.艾灸主要是提升阳气，所以中午时分较好。

2.也就是吃饭个半小时后进行，最晚几点则没有硬性规定，我们般是在冲完凉后进行艾灸，灸完后就直接睡觉，这样的感觉很舒服。

ps:(一天中什么时间艾灸好?)

3.只是晚上艾灸时，不要把太多烟雾留在房间内，尽可能在书房或客厅里艾灸。

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艾灸在一天的什么时间灸最好

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