以下内容关于《
玉米面粥的功效与作用
》的解答。1.孕妇吃玉米面粥的功效与作用2.玉米面粥的功效与作用3.孕妇吃玉米面粥的功效与作用4.孕妇喝玉米面粥好吗1、玉米有特别多的营养价值，它含有维生素E、微量元素等营养成分。
2、玉米含有膳食纤维，具有刺激胃肠蠕动、便于排泄的作用，不仅可以防治便秘还可以防止肠癌。
ps:(小米加玉米面粥的功效和作用)
3、玉米油多种吃法，可以直接煮着吃，也可以把玉米粒用来炒着吃，当然烤着吃更是美味。
4、那么吃玉米有什么好处呢？玉米是可以延缓衰老和预防心脑血管的疾病，对于女性来说还具有美容、减肥的功能，经常吃玉米还可增强人的脑力、记忆力和提高人的新陈代谢的功能。
ps:(玉米粉粥)
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