鸡肝的营养价值与忌讳(鸡肝的功效与作用及禁忌)

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鸡肝的营养价值和禁忌

1、鸡肝不仅味道鲜美，而且营养价值丰富，这个里面含有丰富的铁，可以增加人体的红血球，鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，锌等元素，铁质丰富，是补充血气最丰富的食物，而且它里面的维生素含量远远超过了奶，蛋，肉等食物。

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鸡肝的营养价值与忌讳

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