以下内容关于《
白芝麻和黑芝麻哪个好
》的解答。1.黑芝麻和白芝麻有什么区别营养价值一样吗2.黑芝麻多少钱3.白芝麻和黑芝麻有什么区别4.白芝麻和黑芝麻哪个好1、这两种芝麻最直观的区别在于颜色上，也就是个黑个白，而且在味道上也有差异。
2、通常认为黑芝麻的保健作用更强，而且也更适合现代人的体质。
ps:(黑芝麻和白芝麻哪个更有营养)
3、虽然它的油脂含量高，但因为其中主要是不饱和脂肪酸，所以对人的心血管系统也更为友好。
4、此外中医还认为经常是黑芝麻能够让头发乌黑，所以也建议中老年人可以把它作为日常的食品。
ps:(黑芝麻和白芝麻的功效有没有区别)
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黑芝麻和白芝麻有什么区别营养价值一样吗
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