汗蒸注意以下几点(汗蒸要注意什么事项)

以下内容关于《

汗蒸注意以下几点(汗蒸要注意什么事项)

1、进入汗蒸房前应淋浴，卸妆。

2、不宜在过饱和空腹时汗蒸。

ps:(汗蒸的最佳时间是什么时候?汗蒸注意事项)

3、进入汗蒸房先喝适量的温水，汗蒸过程中根据需要也可适量补充。

4、汗蒸过程中不可擦，搓身体，汗液可用毛巾沾拭。

ps:(汗蒸适宜时间)

5、汗蒸后6小时内不要淋浴，2小时内不宜吃冷饮。

总结：以上就是编辑：【梅选】整理原创关于《

汗蒸要注意什么事项