以下内容关于《
45岁以后保养方法(45岁如何保养)
》的解答。1.45岁的女人应该怎样保养2.45岁的女人应该怎样保养卵巢3.45岁的女人应该怎样保养4.45岁以后用什么面霜好1、（1）清洁：保持皮肤清洁，这是护理皮肤的基础，通常可选用合适的清洁用品如清洁霜和洗面奶清洗，但定注意用正确的方法洁面。
2、（2）调理皮肤纹理：促进皮肤的新陈代谢，日常生活中可采用对面部进行按摩的方法，给皮肤输送足够的养分和水分，来促进整个面部的血液循环和新陈代谢，同时按摩还能使皮肤肌肉中的些闭塞的毛细血管张开，增加肌肉的弹性和张力。
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3、（3）爽肤：增强皮肤的抵抗能力，保护皮肤免受各种因素的伤害，皮脂膜是保护皮肤的天然屏障，要经常维持皮脂膜的正常状态，是护理皮肤的个非常重要的原则，日常使用的化妆品乳剂是模仿皮脂膜的作用而制作的，被认为是皮脂膜的补充品，可以补充皮脂膜的不足，增强皮肤的抵抗能力。
4、需要指出的是清洁面部的清洁用品的ＰＨ值必须和你皮脂膜相适应，否则对皮脂膜反而造成破坏。
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5、（4）均衡滋润：帮助皮肤达成最佳的水平衡，并能调理及柔嫩肌肤，协助皮肤抵御风及干燥气候造成的伤害，避免皮肤保护层内弹性及水分的丧失，使皮肤湿润光滑，减少细纹及皱纹的出现。
6、（5）保护：保护皮肤免受灰尘及污染直接接触，能遮盖小瑕庇，给予皮肤平滑均匀的光彩。
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7、随着年龄的增加，皮肤也在慢慢的走向衰老，胶原蛋白渐渐流失，取而代之的是越来越来的细纹。
总结：以上就是编辑：【靳雨浩】整理原创关于《
45岁如何保养
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