以下内容关于《
1.上火之后出现的症状虽然不是什么大问题，却让人感到很难受，甚至睡都睡不香，其实枸杞性质比较温和，不属于热性食物，就算经常食用，也不会增加身体内的火气，出现上火问题的话，就要考虑其他的因素了，也许是个人体质的关系，也有可能是其他食物的关系，千万不要认为滋补效果很好的枸杞会让身体上火，它反而有着促进新陈代谢，加快血液循环的功效，常吃不但会让免疫力变高，还能够保护视力，让朋友们更加健康。
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