以下内容关于《
美白全身的方法 什么可以美白全身
》的解答。1.全身美白有什么方法2.美白全身的方法 什么可以美白全身3.怎样能全身美白4.?全身美白有什么方法治疗1.如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大，想全身美白，定要抵御紫外线的伤害。
2.只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
ps:(怎样可以全身美白?)
3.手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
4.水是全身美白的美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。
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5.晚上睡前30分钟也请喝小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
6.多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助全身美白，增强免疫力。
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7.充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是全身美白的好帮手。
8.7、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
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9.8、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成，因此全身美白要尽量避免这些东西。
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有没有什么全身美白的方法啊
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