以下内容关于《
1、玉米笋的芯是可以吃的，而且心的部分也很甜，大部分的人可能不知道玉米笋，其实它是属于比较小众的蔬菜，看起来和玉米样，吃起来味道也不错。
2、玉米笋可以炒，可以蒸，也可以煮，做法很多，而且营养价值很高，它具有很强的抗氧化性和大量维生素，但是切记不能食用过多，定要适量，否则会加重肠胃负担。
ps:(玉米笋可以直接吃吗)
总结：以上就是编辑：【昨夜美好--我没金币】整理原创关于《
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