以下内容关于《
1.小米里面是含有许多无机盐，还有维生素的，而且小米里面的维生素b比大米里面的维生素b多，很多无机盐含量也是要比大米多的，另外小米是属于种粗粮，对于身体来说是非常好的，可以达到滋阴养血的效果，以及还可以帮助人更好地进入睡眠的状态。
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