以下内容关于《
1、先刷牙，然后往牙齿上抹凝胶，然后戴上会发光的牙套，然后躺下!躺下!躺下!因为要咽口水!大概不到30分钟左右就可以去洗手台拿下来，然后立刻用温水漱口，不要刷牙，怕个人牙齿敏感，漱到觉得嘴里很干净，没有任何味道就可以了，这时候照下镜子，绝对白很多。
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