以下内容关于《
1、可以吃些巧克力的，但是定要注意不能够过量，在经期吃巧克力好处也是比较多的，他能够缓解痛经，适当的吃些巧克力，他能够很好的去缓解失眠所引起的头痛情况，而且它还能够帮助镇定情绪，巧克力会使得身体当中神经病的兴奋，在女性生理期间适当的吃些巧克力，能够去减少经期出现的心情烦躁和忧郁。
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