以下内容关于《
油性皮肤要注意什么(油性皮肤要注意什么不容易长痘)
》的解答。1.油性皮肤应注意什么2.油性皮肤注意事项是什么3.油性皮肤应注意什么4.冬天干夏天油怎么护肤1、敷敷面膜：加强对皮肤的清洁，洁面工作完成后接下去就是做面膜，不仅十分补水，还具有控油和美白效果。
2、不要熬夜：熬夜会干扰正常的内分泌平衡，对皮肤健康十分不利，改善油性皮肤，良好的睡眠是很重要的。
ps:(油性皮肤可以)
3、适量吃些凉性食物：油性皮肤的女性，适合吃些凉性食物，比如冬瓜、丝瓜、白萝卜、白菜、莲藕、荸荠、西瓜、苦瓜、绿豆等等，也不能过多，否则伤及脾胃。
4、少吃辛辣、温热性及油脂多的食品：比如辣椒、生姜、羊肉、桂圆、榴莲等等，以及油炸、肥肉，奶油，核桃等等，油性皮肤的人要少吃为宜。
ps:(油性皮肤对护肤品的注意事项)
5、多吃水果蔬菜：有利于善因油脂分泌过旺，内分泌失调而引起的皮肤油的状况。
6、戒烟酒：油性皮肤的人应远离烟酒，少吃膨化食品，少喝碳酸饮料，这些都不利于皮肤的改善。
ps:(油性皮肤是怎样的)
7、7.补水保湿：皮肤油的人，应选择清洁较强的产品，洗脸先用温水洗净，在用冷水敷面，可以有效的收缩毛孔，同时，要注意皮肤的补水保湿，可以令皮肤清爽。
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