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1.鱼油的话主要的成分就是不饱和脂肪酸，这种成分是预防心脑血管疾病的主要成分，对于上了年纪的人来说，补充不饱和脂肪酸是非常必要的事情，而且鱼油中还含有大量营养成分，可以针对骨骼、视力、大脑等带来发育的效果，这也是为什么鱼油这么受欢迎的，自然之宝鱼油是比较热门的牌子，采用最先进的萃取技术，从深海鱼中提取鱼油制作成为保健产品，因为不是药物，是可以天天服用的。
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