以下内容关于《
自然分娩时如何配合医生(自然分娩注意事项)
》的解答。1.怎么才能自然流产2.怎么样有助于顺产3.如何促进自然分娩4.自然分娩教学1、第产程的配合第产程是从子宫出现规律性的收缩开始，直到子宫口完全开大为止。
2、随着宫缩越来越频繁，宫缩力量逐渐加强，子宫口逐渐开大，直到扩展到10厘米宽(子宫口开全)，这时第产程结束。
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3、第产程所占时间最长，初产妇需12-16小时。
4、在此阶段，宫口未开全，产妇用力是徒劳的，过早用力反而会使宫口肿胀、发紧，不易张开。
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5、此时产妇应做到：思想放松，精神愉快。
6、紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。
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7、做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，即每次宫缩时深吸气，同时逐渐鼓高腹部，呼气时缓缓下降，可以减少痛苦。
8、注意休息，适当活动利用宫缩间隙休息、节省体力，切忌烦躁不安消耗精力。
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9、如果胎膜未破，可以下床活动，适当的活动能促进宫缩，有利于胎头下降。
10、采取最佳体位。
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11、除非是医生认为有必要，不要采取特定的体位。
12、只要能使你感觉减轻阵痛，就是最佳体位。
13、乘机补充营养和水分。
14、尽量吃些高热量的食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。
15、勤排小便。
16、膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩。
17、应在保证充分的水分摄入前提下，每2-4小时主动排尿1次。
18、第产程的配合宫口开全，胎儿随着宫缩逐渐下降，当胎先露部下降到骨盆底部压迫直肠时，产妇便不由自主地随着宫缩向下用力。
19、约经1～2小时，胎儿从完全开大的子宫口娩出。
20、第产程时间最短。
21、宫口开全后，产妇要注意随着宫缩用力。
22、当宫缩时，两手紧握床旁把手，先吸口气憋住，接着向下用力。
23、宫缩间隙，要休息，放松，喝点水，准备下次用力。
24、当胎头即将娩出时，产妇要密切配合接生人员，不要再用力下屏，避免造成会阴严重裂伤。
25、第产程的配合胎儿生下后，胎盘及包绕胎儿的胎膜和子宫分开，随着子宫收缩而排出体外。
26、胎盘娩出时，只需接生者稍加压即可。
27、如超过30分钟胎盘不下，则应听从医生的安排，由医生帮助娩出胎盘。
28、胎盘娩出意味着整个产程全部结束。
29、在第产程，产妇要保持情绪平稳。
30、分娩结束后2小时内，产妇应卧床休息，进食半流质饮食补充消耗的能量。
31、般产后不会马上排便，如果产妇感觉肛门坠胀，有排大便之感，要及时告诉医生，医生要排除软产道血肿的可能。
32、如有头晕、眼花或胸闷等症状，也要及时告诉医生，以及早发现异常并给予处理。
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自然分娩注意事项
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