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1、般来说在生活当中很多人会使用决明子减肥，但是单纯地使用决明子它对于减肥的作用相对来说是比较弱的，因为决明子减肥他其实主要是通过增加食物，让它在肠道内的通过速度增加，从而能够减少食物的摄入量，来帮助体重的减轻，但是这需要非常长的段时间才能够看到定的变化。
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