以下内容关于《
经期运动的影响
》的解答。1.经期运动的影响2.经期运动的影响3.经期运动有哪些4.经期运动有哪些好处1、如果女性朋友们在经期的时候过量运动，那么很有可能导致月经量过多，也会出现月经淋漓不尽的情况。
2、如果女性身体素质比较差还有可能会导致血崩，所以女性朋友们在月经期定不要过量运动。
ps:(经期运动的坏处)
3、女性朋友们在月经期的时候如果疼痛感非常严重，可以适量的饮用红糖水，这样能够起到暖宫驱寒的作用。
4、当然用花椒水泡脚也是比较合适的，它的祛寒作用也非常不错。
ps:(经期运动会有什么影响)
5、很多女性也习惯在月经期用红枣、桂圆煮水喝，这种汤水也可以起到非常好得滋补作用。
总结：以上就是编辑：【紫色迷离】整理原创关于《
经期运动的影响
》优质内容解答希望能帮到您。推荐阅读
一级消防工程师考试成绩单科保留多久(一级消防工程师成绩保留年限是多久)