孕妇吃糯米要注意什么(孕妇能吃糯米么)

编辑: 申令锋  时间: 2022/10/10 1:53:31  标签: 要注意

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孕妇吃糯米要注意什么(孕妇能吃糯米么)

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  • 1.孕初期能吃糯米吗
  • 2.孕期糯米可以吃吗
  • 3.孕初期能吃糯米吗
  • 4.孕妇可以吃糯米吗
  • 1、孕妇吃糯米制品(年糕、汤圆、棕子等)不能过量,吃多了容易消化不良,引起腹胀、腹痛,还会影响其他营养的摄入。

    孕妇吃糯米要注意什么(孕妇能吃糯米么)

    2、糖尿病、肥胖、高血脂、肾脏病患者尽量少吃或不吃。

    ps:(孕妇吃糯米的功效和作用及禁忌)

    3、孕妇发热、咳嗽,痰黄黏稠时,而且是由肺热所引起的,建议不要食用糯米。

    4、糯米食品宜加热后食用,冷糯米食品不但很硬,影响口感,更不易消化。

    ps:(孕妇不能吃糯米吗)

    5、糯米有收敛作用,如吃糯米导致便秘,可以喝点萝卜汤化解。

    6、购买糯米时,应选择米粒较大且饱满,颗粒均匀,颜色白皙,有米香,无杂质者佳。

    ps:(孕妇能吃糯米吗 初期)

    7、如果碎粒很多,颜色发暗,混有杂质,没有糯米特有的清香味,则表明糯米存放的时间过久,不宜选购。

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    孕妇能吃糯米么

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