以下内容关于《
1、注意饮食调理，月经不调多由于身体内的血气不足，所以在这时候就可以多喝点浓茶红糖或者是黑木耳红枣，吃过酸，过辣，过咸，过甜的食物，多喝开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充蛋白质牛奶鸡蛋等，保证气血供给充足，如果把气血补足了，还是没有改善月经不调的症状，那么就应该及时到医院去检查，遵从医生的建议，尽早进行治疗。
总结：以上就是编辑：【雪宝贝】整理原创关于《