以下内容关于《
排宿便最有效的方法
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2.第，可以在平时阶段性进行下清肠，比如说现在在微商渠道上有很多人他们有用销售清肠胶囊，个月次就能将肠道中堆积的所有垃圾毒素全部排出来，就能维持人体肠道的健康状态，就不会便秘了。
ps:(排宿便最有效的方法)
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怎么才能快速排除宿便的最好方法
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