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2、对于更年期不适症状，月见草油亦有改善作用。
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3、锁住肌肤水份，减少斑印，保持皮肤光滑及弹性缺乏必需脂肪酸，会使人的皮肤水分散失、干燥、老化甚至皮肤炎症等症状，月见草油是必需脂肪酸的优质来源，口服或者直接涂抹均能使皮肤水润光滑而更具活力。
4、降低总胆固醇水平，改善血栓，预防心脑血管疾病多个科学研究结果表明，月见草油富含的γ-亚麻酸可增大总胆固醇的水溶性，促进其分解代谢。
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5、同时它还有助于清除血液中的甘油酯，减少内源性胆固醇的合成，从而降低心脑血管疾病的发病率。
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