以下内容关于《
1、对湿热体质人群来说，在生活中可以选择吃些清淡的食物，像是绿豆，赤小豆等，都是属于去湿气的食物，另外还有像是空心菜，以及黄瓜，冬瓜，西瓜等，都可以进步的清热去湿气，但是因为这些食物，本身都是属于寒性的，所以说在食用的时候，不能食用过多。
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