如何预防秋季宝宝咳嗽(秋冬季怎样预防宝宝咳嗽)

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如何预防秋季宝宝咳嗽(秋冬季怎样预防宝宝咳嗽)

1、注意调养脾胃中医认为，儿童脾胃稚嫩，般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤，出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。

2、对于这种儿童，在秋冬季节应进行脾胃调养。

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3、此外，还应帮助孩子合理掌握进餐量，使其始终保持旺盛的食欲，防止暴食损伤脾胃。

4、不要忽略双足保暖寒从脚底起。

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5、由于足部离心脏较远，供血相对要少，而小儿皮下脂肪少，保暖功能相对要差，再加上小儿神经系统发育还不十分健全，因此足部御寒能力较差，容易受寒着凉。

6、加强体育锻炼室外体育运动可以促进肺功能的发育，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。

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7、因此，应该鼓励孩子多去户外环境中活动，呼吸新鲜空气，增强中枢神经系统对体温的调节功能，提高他们的御寒能力。

8、少去公共场所秋季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、戏院、大商场、室内体育馆等。

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9、在当地流行呼吸道传染病时，更应尽量不带小孩外出，这样可避免通过空气和接触被传染上病源病而发病。

10、分治，七分养俗话说“分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。

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11、保持居室内空气新鲜。

12、污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。

13、因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。

14、及时增减衣被许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

15、7、保证充足睡眠睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。

16、应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。

17、8、避开诱因防治小儿过敏性咳嗽，应避开诱发因素：冬季家长应尽量为孩子做好防寒保暖，避免着凉、感冒。

18、避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品、冷饮等。

19、家里不要养宠物和花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等。

20、不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡。

21、在浴室和地下室，应使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网。

总结：以上就是编辑：【妩媚宝宝】整理原创关于《

秋冬季怎样预防宝宝咳嗽