以下内容关于《
1、当自己腹部就小肚子的时候，可以去吃些比较健康的食物，那么在生活当中可以多喝些牛奶，牛奶和些发酵性的奶喂，它能够刺激人体肠道的有益菌，提高自己肠道的活性，所以说在定程度上它有很好的能够帮助肠胃道。
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