以下内容关于《
1.在非常严重而且极端的失眠当中，极其容易让人体去产生些精神类的疾病，比如说精神分裂，精神恍惚以及抑郁症和些妄想症都是比较常见的精神类的疾病，所以说在生活当中定要注意对于自己睡眠的调节。
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