以下内容关于《
1、如果说打完球之后和这种运动以后会出现了，要不是那么可能就是在运动的过程当中，要不就是发生轻微的扭伤，或者是有肌肉拉伤的情况，般情况如果并不是特别严重的话，可以卧床休息，般在两到天的话就可以恢复了，当然也可以在局部贴些药膏，同时配合着热敷以及按摩等，这种理疗的方法就能很快的恢复。
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