以下内容关于《
冬季洗澡应该注意什么 洗澡常犯的6个错
》的解答。1.洗澡的正确步骤2.66是什么意思3.4.冬季洗澡应该注意什么1、急救中心传出的数据来看，从120出车的相关记录显示，氧化碳中毒、摔伤、心脑血管疾病突发、低血糖、触电等是洗澡时最易出现的意外，而这些意外都有可能引发生命危险。
2、以下情况，洗澡时应尽量避免：紧锁门窗绝大多数人冬天洗澡都喜欢关紧门窗，唯恐外面的冷空气偷偷潜入。
3、但如果使用燃气热水器洗澡，这种行为极易导致氧化碳中毒。
4、中毒者轻则头晕、恶心、皮肤苍白、意识模糊等，严重时会神志不清、全身抽搐、呼吸和脉搏增快。
5、建议：要打开浴室排气扇或把门开个缝。
6、其他房间也要注意通风，特别是安有热水器的房间。
7、洗澡后马上关闭热水器及煤气阀门，并打开浴室门，让排气扇再开半小时左右。
8、另外，不要把浴室门锁上，旦发生危险，无法及时获救。
9、地面湿滑洗澡溅出的积水，稍不留神就会使人滑倒。
10、建议：装修时选用防滑材料，瓷砖最好选择小块、防滑的。
11、可以在浴缸旁设扶手，放把防滑凳子。
12、老人要穿防滑鞋。
13、此外，墙壁瓷砖最好不要太白，浴室过亮会让人难以察觉地上的积水，增加滑倒几率。
14、洗澡时间过长泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，甚至诱发心血管疾病。
15、洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，也易因脑缺血发生意外。
16、因此，盆浴以20分钟为宜，淋浴控制在10分钟以内即可。
17、水温过高或过低水温过高或过低，都可能给心脏增加负担。
18、洗澡水温以40摄氏度左右为宜。
19、洗完换衣服时也应注意保暖，多披条毛巾，或在浴室里提前换好衣服。
20、温度陡降会使血管受冷收缩，血压升高，加重心脏负担。
21、用力搓“泥”很多人认为用力搓“泥”才能把身子洗干净。
22、事实上，这层“泥”是我们每个人每天新陈代谢产生的脱落细胞以及身体分泌的油脂等。
23、它不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。
24、使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜。
25、如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。
26、沐浴露次挤很多沐浴露般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。
27、如果长期过量使用沐浴露，这些化学物质被身体过量吸收，就会和钙、铁结合，残留在皮下组织中，引发干燥、过敏性皮炎等。
28、建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用元硬币大小足矣。
29、如果身上不脏，只用清水更好，洗后最好用保湿乳液涂全身。
总结：以上就是编辑：【秦萍】整理原创关于《
洗澡的正确步骤
》优质内容解答希望能帮到您。