以下内容关于《
孕妇腿抽筋怎么办(孕妇腿抽筋怎么办快速缓解疼痛)
》的解答。1.孕妇腿抽筋怎么办快速缓解疼痛2.孕妇腿抽筋怎么缓解3.孕妇腿抽筋怎么办快速缓解4.孕妇腿抽筋吃什么钙片好1、临睡前可用温水洗脚，洗时用双手在小脚后面，由下而上加以按摩，每次约15分钟。
2、多吃含钙的食物，如鱼、蛋、蔬菜、豆制品、牛奶等，以补充钙质。
ps:(孕妇腿抽筋吃什么钙片好)
3、可采用药物进行治疗：乳酸钙、葡萄糖酸钙等，建议在医生指导下使用。
4、还有，小腿抽筋很多是发生在夜间突然伸腿时，顾睡觉时应留心不要猛然伸腿，若觉抽筋刚开始，可立即脚尖向上翘，让腿忍痛伸直，膝不要弯曲，抽筋般会很快消除。
ps:(怀孕初期肚子抽筋疼怎么回事)
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