以下内容关于《
葡萄籽能去黄褐斑吗？有一定效果
》的解答。1.葡萄籽怎么吃效果最好2.葡萄籽哪个牌子效果比较好国内3.葡萄籽哪个牌子效果比较好4.葡萄籽能去黄褐斑吗1、天建议分两次吃：般来说，3-4个小时就会完全被吸收。
2、间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的葡萄籽OPC含量，吸收效果会更好。
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3、早饭或午饭后吃：大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是银”，葡萄籽也样，特别是些从天然提取的葡萄籽产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。
4、定要选择天然的产品：市面的葡萄籽产品有很多，但般这类产品都不是纯的，只有真正全天然的葡萄籽，产品名才能叫做“天然葡萄籽OPC”。
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5、天天然葡萄籽OPC。
6、它能防止被氧化而受到破坏，更好被人体吸收。
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7、服用周期：美白就像场战争，和黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。
8、口服至少3-6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要个过程，才能从根源上改善肤色。
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9、任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。
总结：以上就是编辑：【汤晏】整理原创关于《
葡萄籽怎么吃效果最好
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