以下内容关于《
枸杞一天吃多少粒补肾
》的解答。1.枸杞一天吃多少粒补肾2.枸杞一天吃多少粒补肾3.枸杞一天吃多少粒补肾4.男人一天吃多少枸杞可以壮阳1、枸杞是种温热性的食材，而在我们生活之中大部分人都是热性体质，所以吃枸杞就很容易引起上火的症状的。
2、所以我们在日常生活之中就需要注意服用枸杞子的用量了。
ps:(枸杞每天吃多少达到壮阳效果)
3、般来说，每天服用15颗枸杞子是基本的量，如果体质寒凉的话，可以增加用量，般每天吃25粒效果会比较好。
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