以下内容关于《
1、多喝水能美白全身。
2、早上起床后喝杯温水，有排毒清肠胃的作用，如果是柠檬水会更好，因为柠檬有抗氧化的作用，可以促进皮肤的新陈代谢和抑制黑色素沉着。
ps:(皮肤黑怎么办?)
3、睡觉前也可以喝小杯温水，可以给身体补充水分。
总结：以上就是编辑：【红烟】整理原创关于《