以下内容关于《
1、如果出现足弓内侧疼时，大家第一要知道自己是不是扁平足，因为扁平足长时间行走是会引起疼痛的，脚的分力不均，在长距离行走后会形成内侧受力较大，而产生足弓内侧的肌肉软组织出现损伤，从而产生疼痛感。
2、这时要注意合理的休息，不做剧烈运动，同时坚持每天热水泡脚或热敷按摩，这种疼痛现象会得到明显的改善。
ps:(大腿内侧有点疼痛是怎么回事)
总结：以上就是编辑：【唯一的魔术师】整理原创关于《
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