以下内容关于《
小孩早上空腹喝酸奶好吗
》的解答。1.小孩早上空腹喝酸奶好吗?2.小孩早上空腹喝酸奶好吗3.小孩早上空腹喝酸奶好吗?4.小孩早上空腹喝酸奶好不好1、为什么喝酸奶能达到对抗便秘的作用呢?主要是因为在其中含有部分益生菌，益生菌被补充之后，能直接作用于肠道，调节肠道中有害菌、有益菌的量，让两者维持平衡。
2、说白了，如果益生菌的作用丧失了，那么就没有办法达到效果了，而在大多数酸奶中都含有的种益生菌就是乳酸菌，乳酸菌它主要生活的环境ph值大概在54以下点点的程度，而在空腹的情况下，人的胃酸量是比较多的，经常ph值会低于2，这时候喝酸奶的话，乳酸菌就会被杀死掉，所以喝了跟没喝结果是样的。
ps:(酸奶早晨空腹喝好不好)
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小孩早上空腹喝酸奶好吗?
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