掉头发头屑多是缺什么维生素(有头皮屑是缺什么维生素)

以下内容关于《

去除头皮屑小妙招

1、部分朋友们头皮屑过多是由于缺乏b族维生素，这种情况下大家可以多吃些绿叶蔬菜。

2、在些杂粮当中也含有大量的b族维生素。

ps:(头皮屑是如何形成的)

3、如果大家平时饮食不均衡，那么也可以通过服用复合B族维生素片来补充维生素。

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掉头发头屑多是缺什么维生素