荔枝营养保健功能(荔枝的营养功效和作用)

编辑: 蔺嫒遐  时间: 2022/12/4 0:14:09  标签: 荔枝

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  • 1.荔枝功能与功效
  • 2.荔枝的功效与作用及食用方法
  • 3.荔枝功能与功效
  • 4.荔枝介绍
  • 1、补充能量,益智补脑荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。

    荔枝营养保健功能(荔枝的营养功效和作用)

    2、研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

    ps:(荔枝有哪些营养)

    3、增强免疫功能荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

    4、自古以来,直被视为珍贵的补降低血糖荔枝中含有种氨基酸,具有降血糖的作用,对糖尿病患者十分适宜。

    ps:(荔枝的营养价值和副作用)

    5、消肿解毒,止血止痛荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科疾病,如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。

    6、止呃逆,止腹泻荔枝甘温健脾,并能降逆,是顽固性呃逆及更泄者的食疗佳品。

    ps:(荔枝的营养成分)

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