黑眼圈是什么病引起的(黑眼圈是什么病的征兆)

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1、面部、眼眶周围可有色素沉着慢性肝病患者，特别是长时间肝功能异常，肝肿大者，黑眼圈也是长期存在，约有20%的肝病患者会有面部、以及眼眶周围色素沉着的现象。

2、调理：饮食宜高蛋白，平时如牛奶、酸奶、鸡蛋、豆制品、鱼肉等均是蛋白质的最佳来源。

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3、低脂肪、富含维生素，过多的脂肪摄入会加重肝脏的负担，保证新鲜蔬菜水果，尤其是维生素C有保肝抗炎的作用。

4、生活规律，避免过度劳累，尽量避免重体力劳动、熬夜等。

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5、黑眼圈范围大，颜色深，呈浅蓝色改变慢性胃炎患者若是消化功能处于减退状态，并且这种现象已有段时日，胃炎发作反反复复，也会造成黑眼圈加重，通常黑眼圈范围较大，颜色较深，可呈蓝色改变。

6、调理：合理的饮食，切忌暴饮暴食，宜少食多餐，注意饮食卫生，切记吃得太快太急，要细嚼慢咽，饮食宜温热，避免过凉或过烫，避免给脆弱的胃肠带来额外的刺激，胃肠状态调整好了，黑眼圈自然可有减轻。

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7、长期存在黑眼圈女性的黑眼圈长期存在，同时，经常会在经期出现痛经，月经不调之类的现象，可能是气滞血淤引起气血运行失常而导致的表现，黑眼圈就是气血运行失常在面部的特征，另外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较宜出现黑眼圈。

8、调理：就日常保健而言，可以使用玫瑰花来活血化瘀，在经期觉得子宫收缩不舒服时，可以泡上杯玫瑰水，达到疏肝理气，改善月经不调的效果，也可以在医生的指导下服用些具有活血化瘀的功效的药物，比如红花等。

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9、双目无神，眼圈发黑中医认为，黑属肾，肾色黑，黑眼圈可以和肾虚有关。

10、由于肾精亏虚，使得肾之精气无法正常的润泽双目，肾之黑色就浮越于上，不仅会形成黑眼圈，还会出现双目无神之类的表现。

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11、调理：注意休息，尤其要睡好子午休，晚上11点入睡并进入深度睡眠，中午小憩20分钟，以补养心神。

12、平时可多吃黑芝麻、板栗、山药等养肾食物，并要增加钙质的供应，如牛奶、虾皮等。

13、打喷嚏打出的黑眼圈如果年季的早晨都会打喷嚏，流鼻涕，眼部的下方，静脉窦附近的血流增而造成黑眼圈，通常情况下，患有过敏性鼻炎的人，多半是拥有黑眼圈的。

14、调理：积极治疗鼻炎，平时保健则不要经常在充满烟雾弥漫的环境，注意早晚别让鼻子受到冷空气的刺激，注意防寒防过敏，注意过敏而引起的打喷嚏，千万别太用力，避免压迫到肌肤的微血管。

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