以下内容关于《
玛咖功效与作用及禁忌
》的解答。1.玛咖功效和作用及食用方法2.玛咖功效与作用及禁忌3.吃玛咖多久能变硬4.玛咖功效和作用及食用方法泡几片1.玛咖是在秘鲁地区的种天然的保健物质，针对现在男性而言，有增强肾脏功能的作用，尤其是里面包含的很多氨基酸等物质，像是赖氨酸和精氨酸，其中精氨酸属于男性精子的重要成分，因此可以提高男性的性功能，增强男性精子质量，针对男性的阳痿早泄等，都有改善和调节作用，另外针对女性而言，还可以调节内分泌，改善更年期等症状，缓解身体疲劳，不仅如此，玛咖因为营养成分丰富，所以还可以增强人们的身体免疫力，提高身体抵抗力。
2.但是玛咖很容易引起上火，所以不能食用过多，还有儿童是不能服用玛咖的。
ps:(玛咖的功效及用途)
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玛卡的功效与作用禁忌
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