以下内容关于《
小月子吃什么蔬菜好
》的解答。1.坐小月子吃什么蔬菜好2.小月子吃什么蔬菜好3.坐小月子吃什么蔬菜好4.小月子期间可以吃哪些蔬菜比较好?1、在坐小月子的时候，女性的身体是最为脆弱的，因为是刚刚做完流产手术的，因此这个时候就需要摄入些营养来补充身体所缺乏的东西了，特别是蔬菜类，比如莲藕、黄花菜和黄豆芽等等的蔬菜，里面都是含有十分丰富的纤维素和多种维生素C和维生素A的，这些对于在坐小月子虚弱的女性朋友们来说都是十分有益的。
2、在小月子里面最重要就是多运动，多喝水，多吃些高蛋白和高纤维素的食物，在必要的时候再去摄入些维生素。
ps:(小月子吃什么蔬菜好?)
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坐小月子吃什么蔬菜好
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