以下内容关于《
16岁还能长高吗?16岁还能长高几厘米
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2.16岁的我比同龄人都要矮，是不是不会再长了？16岁还能再长高吗？发育缓慢16岁的男生还处在生长发育的青春期，还是会长高的，现在的你比同龄人要矮，是因为你属于发育较晚的类，其实是很正常的。
ps:(16岁还能长高么)
3.般的人在16岁身高会明显长高，也有生长发育较晚的，身高长高的时间可能会推迟到16岁以后，所以，不必担心自己长不高，除非你家族成员都不高。
4.缺乏钙质在16岁这个年龄，人的身高会有明显的增长，所以这时对钙的需求量很大，我们都知道，骨骼的生长发育和钙有很大的关系，如果在身高生长的高峰期缺乏钙质的补充，那么就会使骨骼吸收不到足够的钙，最终导致身高生长停滞，过了这个湿时期再想补钙长高，那都是徒劳的。
ps:(16岁身高还能长么)
5.营养均衡青春期的孩子需要补充足够的营养，才能促进身体的发育，因为人体的生长和发育需要丰富、充足的营养作为基础，所以在平时要多吃富含蛋白质、维生素等营养元素的食物，做到营养均衡的饮食方式，就有促进长高的作用，不要多吃垃圾食品，垃圾食品中添加了很多对身体不利的成分，会阻碍青春期孩子的身体发育。
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