以下内容关于《
1、头发脱发严重不仅跟遗传有关系，还和自身压力有关，如果出现大面积的脱发现象，我们应该积极治疗。
2、第一要在饮食作息方面进行调整，尽量使用些清淡的食物，减少对油炸、辛辣刺激食物的摄入，最好多吃鱼类和谷物。
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3、作息方面要做到早睡早起，保持个愉悦健康的心情。
总结：以上就是编辑：【缘来快乐】整理原创关于《
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