以下内容关于《
怎么用食物美白祛斑 祛斑最有效的食物推荐
》的解答。1.哪些食物可以祛斑美白2.怎么用食物美白祛斑 祛斑最有效的食物推荐3.哪种食物美白祛斑效果最佳4.?哪些食物可以祛斑美白皮肤1.红糖糕原料：红糖160g，温水80g，低粉100g，粘米粉100g，玉米粉1小匙，苏打粉1/4小匙，泡打粉2小匙，香草粉2小匙，牛奶20ml，鸡蛋2个，色拉油30g，炒香的芝麻若干。
2.做法：将温水倒入红糖中，搅拌均匀做成红糖水，放至凉透。
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3.所有粉类过筛混合，将红糖水边倒入边搅拌至无颗粒。
4.缓慢倒入蛋液，搅拌均匀。
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5.加入牛奶，搅拌均匀。
6.第三加入色拉油，搅拌均匀。
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7.将面糊倒入模具，撒上炒香的芝麻，放入冒着蒸气的蒸笼里，大火蒸20~25分钟左右。
8.功效：加快皮肤新陈代谢，帮助肌肤排走毒素，美白皮肤，消除斑点。
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9.橘子山楂粥原料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
10.做法：橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小角块。
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11.山楂洗净后切为，去掉种子。
12.粳米洗净，用冷水浸泡小时后捞出来，沥干水分。
13.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，第三加入白糖即可食用。
14.功效：美容护肤，去斑养颜。
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祛斑美白的食物
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