以下内容关于《
孕期出现水肿巧喝黑糖红茶有效改善
》的解答。1.红茶加黑糖2.红茶黑糖一起喝有啥功效3.红糖黑茶的功效4.减少钠含量摄取1、材料：黑糖15克、红茶10克。
2、作法：用热水冲泡黑糖和红茶，早、午喝，至周为疗程。
ps:(生姜红茶黑糖)
3、多喝水：喝水可促进新陈代谢，排除多余水分。
4、少吃或不吃咸菜、皮蛋、咸鸭蛋、鹅肉、酒、虾蟹等食物，以免加重水肿。
ps:(红茶加黑糖功效和作用)
5、多摄取鱼、肉、豆、蛋等蛋白质食物，来降低水肿状况。
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红茶加黑糖
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