莴笋是发物吗?(莴笋是发物吗皮肤病)

以下内容关于《

莴笋是发物吗

1、按照中医上的分类，莴笋并不属于发物的范畴，而是种非常好的天然蔬菜。

2、作为种绿叶菜，它不但含有丰富的水分，而且还能够给身体补充粗纤维以及各种维生素，不管是清炒还是凉拌都清脆爽口，还能够调动人的消化机能，所以称得上是种对健康有利的食品。

ps:(莴笋是发物吗炎症能吃吗)

3、而至于中医上所说的发物，普遍集中在各种水产上，包括各种鱼类以及海鲜，诱发皮肤过敏以及呼吸道症状的可能性都更大。

4、此外很多红肉以及带有辛辣味道的食品，也都算是发物的种类。

ps:(莴笋是发物吗能吃吗)

5、所以如果正处在咽炎咳嗽的状态下，或者是有相关的皮肤症状，应该尽量避免吃这些食品，而莴笋则不会加重症状。

总结：以上就是编辑：【咔咔yhx】整理原创关于《

莴笋是发物吗?

推荐阅读

一级建造师比二级建造师难多少(一级建造师和二级建造师的区别)