气泡水喝了会不会长胖(喝气泡水会长胖吗)

以下内容关于《

气泡水喝多了对身体有什么影响

1、很多年轻的朋友比较喜欢喝气泡水，但是又担心喝多了会发胖。

2、其实喝气泡水是不会发胖的，因为气泡水中含有丰富的钾、钠、钙、镁等矿物质元素，适当地饮用的话可以有达到瘦身减肥、缓解便秘、控制胃口等效果。

ps:(气泡水喝了会胖么)

3、同时在吃饭之前适当的喝点气泡水还能提升饱腹感，从而控制自己摄入过多的食物，防止饮食过多造成肥胖症的情况。

总结：以上就是编辑：【苗思铭】整理原创关于《

气泡水喝了会不会长胖

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