以下内容关于《
湿热吃什么食物
》的解答。1.湿热吃什么食物好得快2.湿热吃什么食物3.湿热吃什么食物好得快4.什么食物去湿热效果最好最快1、如果我们体内的湿气很重，可以选择多吃冬瓜，因为冬瓜可以具有清热利水的功效，同时还可以消毒解毒，对于水肿和小便不利以及气喘浮肿等等病症，有非常不错的效果。
2、针对于湿热的体质来说，还可以多吃玉米，这是因为玉米也有利尿和调中开胃的作用。
ps:(除湿热吃什么食物好)
3、同时，人们也可以选择多吃扁豆，扁豆同样具有化湿的功效，还可以健脾和粥，针对于脾虚呕吐和暑湿，腹泻等等症状也有定的治疗功效。
4、如果感觉自己体内湿热很重的话，还可以选择吃鲫鱼，鲫鱼有健脾利湿的针对些体虚乏力，和身体浮肿以及小便不利的患者，还有辅助治疗的效果。
ps:(湿热重的人吃什么食物好)
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湿热吃什么食物好得快
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