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玛卡胶囊女人可以吃吗？女性同样可吃
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2.8.5%的纤维，内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质，并含有维生素C、BBBA、E、B1B5，脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上，天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。
ps:(玛卡片女人可以喝吗)
3.主要功效是抗疲劳、改善睡眠。
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