牛蒡子的禁忌,牛蒡子的食用方法

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牛蒡子食用方法及禁忌

1.牛蒡子的功效，牛蒡子可以促进肠道消化，润肠通便，因为牛蒡子含有粗纤维，可以促进肠道蠕动，而且其中含有的酵素可以促进大肠内部的益生菌生长，可以改善中老年人的便秘问题，因此还可以防止痔疮的出现。

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牛蒡子的禁忌

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