以下内容关于《
青汁的功效有哪些
》的解答。1.青汁什么时候喝最好减肥2.青汁怎样喝减肥效果好3.青汁到底怎么喝减肥效果好4.青汁的功效有哪些1、对于正常体质的人群来说，青汁般在上午时间段喝是最好的，因为这个时间段身体的吸收能力是最强的，进而能够更好地吸收青汁的有效成分，解决身体的亚健康。
2、而如果是睡眠不好的人群，尽量在晚饭过后再服用青汁，这样的话就能够很好的改善失眠，或者是经常做噩梦，或者是由于睡眠不好造成的头痛头晕等身体问题。
ps:(青汁有什么作用和功效)
总结：以上就是编辑：【梦遥】整理原创关于《
青汁什么时候喝最好减肥
》优质内容解答希望能帮到您。